イメージコンサルティング MARS

マインドフルネス講座

投稿日:2019年03月08日

社会人教育の場において

自分を「見つめる時間」の重要さが注目されています。

一日の中に静かな時間の流れを感じ自分自身と向き合う!というスキルを

あなたも身につけませんか?

全く難しいことではありません!

堅苦しい厳しいものでもありません!

まずは体験から学んでみましょう。

習得するごとに知らない自分を発見していきます。

そして、一日のルーティーンのなかに自然と調和し

いつの間にか、穏やかで自然体な軸のある自分へと変化していきますよ(^o^)。

 

♥ 体験マインドフルネス講座
4月19日金曜日 午後2時から
場所  長崎市内 (5名まで〕
1時間半  2000円

どうぞ、お気軽にお問い合わせくださいませ!

nakagawa@ic-mars.com

 

 

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